皆さんこんにちわ。
カイロプラクティックふじかわ
院長の市川です。
残暑が厳しいですね💦
さて今回は意外と目にすることのない整体に通うメリットをいくつか紹介していきたいと思います！
この機会に少しでも興味や、一歩踏み込むきっかけになってくれたらうれしいです＾＾
1.身体の歪みを整える
長時間のデスクワークやの悪さによって、身体の骨格や筋肉が歪んでしまう事がございます。 整体では、姿勢、骨盤や背骨などのズレを整え、姿勢を改善することができます。 、頭痛などが軽減されることがあります。
2.筋肉の緊張を緩和
整体では、手技やストレッチを使って筋肉の緊張をほぐします。これにより、血行が促進され、疲労回復や痛みの軽減が期待できます。また、柔軟性が向上し、身体が動かしやすくなります。
3.ストレス解消
整体施術はリラクゼーション効果もあり、精神的なストレスが軽減されることが多いです。 特に、リラックスした状態で継続施術は、心身の緊張を解消し、リフレッシュする効果
4.自然治癒力の向上
身体のバランスを整えることで、自己治癒力が整い、慢性的な不調が改善されやすくなります。免疫力が向上することも期待でき、風邪や体調不良の予防にもつながります
5.運動能力の向上
体のバランスや筋肉の柔軟性が改善されることで、運動能力が向上しやすくなります。スポーツや日常生活におけるパフォーマンスが向上し、ケガの予防にもつ
6.個別の体調管理
整体師は、少しの体に合わせた施術を行います状態。痛みの原因や生活習慣に基づいたアドバイスも受けられるため、より健康的な生活のためのサポートが期待できます。
この機会にぜひ、一度当院へいらしてみてはいかがでしょうか＾＾
お気軽にご連絡、ご予約お待ちしております！
