カイロプラクティックってなーに？
こんにちは。岡崎市の整体カイロプラクティックふじかわです。今回はカイロプラクティックとはそもそも何かをお話ししていきたいと思います。みなさんカイロプラクティックという名前は聞いたことはあるけど、 実際のところそれが何かは具体的に知らない方が非常に多いと思います。整体とは似て非なるカイロプラクティック、今回はそんなカイロプラクティックについてのことをみなさんに知ってほしいと思い書かせていただいた記事になります。この機会にぜひ皆様にカイロプラクティックの魅力を知ってほしいと思います！それではどうぞ＾＾...
睡眠の質を上げる正しい寝姿勢
朝起きたときに、十分な睡眠時間をとっているのに疲れが取れていなかったり、体がつらかったりするのは、寝ているときの姿勢が影響している可能性があります。正しい姿勢は健康の基本です。なぜなら背骨はあらゆる神経が集中し、脳の命令を伝えるコントロールセンターの役目を果たしているからです。命令系統がスムーズに流れていれば、健康の増進にもよい影響をもたらします。柔らかい寝具は、背骨がW字型に曲がって神経が圧迫され、脳からの命令がうまく伝わりません。また、体との接触面多く皮膚呼吸が妨げられ血行も悪くなります。「ヘルスウェーブゴールドD.C.バージョン...